To intrygujące pytanie: „Jeść, czy odżywiać się?... w odniesieniu do zawodu nauczyciela, ma swoje rozwinięcie – „Jak dostarczyć energii na każdy edukacyjny dzień, jak sprawić poczucie emocjonalnego szczęścia i równowagi?”
Zapraszamy nauczycieli wszystkich poziomów edukacyjnych z powiatu mieleckiego na bezpłatny, dwugodzinny wykład z prezentacją on-line.
W treści wykładu:
- Zasady odżywiania się w czasie dynamicznie zmieniającego się środowiska fizycznego i społecznego.
- Zasady tworzenia indywidualnej diety odpowiadającej potrzebom nauczycieli – pracujących w warunkach dużego obciążenia fizycznego i emocjonalnego.
- Słowo o suplementach……..
- Jak mikrobiom i dysbioza budują odporność na zmieniające się środowisko?
Spotkanie on-line odbędzie się 22 marca br. w godzinach od 18.00 do 20.00, a poprowadzi je Agata Anuszewska* dietetyk „Projekt Zdrowie” w Mielcu.
Zapisy za pośrednictwem strony CKPiDN w Mielcu w zakładce: Dla nauczycieli/Szkolenia
* dietetyk i psychodietetyk – absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego – Żywienie w zdrowiu i w chorobie. Prowadzi „Projekt Zdrowie” w Mielcu, prowadzi w Mielcu konsultacje dietetyczne dotyczące osób:
- w różnym wieku,
- wykonujących różne zawody, działalności i aktywności,
- borykających się z różnymi problemami zdrowotnymi.
Jest osobą poszukującą, uczestniczką i praktykantką wielu konferencji z zakresu dietetyki i psychodietetyki. Jej motto życiowe to: „Wybierz pracę, którą kochasz, a nie będziesz musiał pracować nawet przez jeden dzień w swoim życiu” / Konfucjusz/
Materiały poszkoleniowe: